За нас

С нашите инструктори сте в сигурни ръце

Ние сме екип професионалисти и знаем, че верният подход за постигане на добри резултати е индивидуалният. Всеки клиент получава персонално отношение и грижа.

Тина Димитрова

Създател на Social Stidio и инструктор

Дългогодишен опит като пилатес, Fitball, персонален фитнес, пилатес на реформър и xbody инструктор. Завършила Национална спортна академия. 

Адриан Куновски

Xbody и пилатес реформър инструктор и нутрисионист

Тренирал баскетбол и плуване, работил като персонален фитнес инструктор, инструктор по зимни спортове. Завършил Национална спортна академия и множество курсове за нутрисионист.

socail studio reformer instructor

Георгия Ченкина

Пилатес реформър и xbody инструктор

Гери е тренирала джудо и тенис на корт. Има дългогодишен опит като персонален Xbody и пилатес реформър инструктор. 

Десислава Тричкова

Оператор

Деси е гласът на Social Studio. Тя е нашата връзка с клиентите, координатор и организатор на графици, отговаря на всички ваши въпроси и се грижи да не останете без записан час.

Калина Крумова

Пилатес реформър инструктор

Калина завършва магистратура по кинезитерапия в Национална спортна академия и има опит като инструктор на реформър при възстановяване след травми. 

Елизабет Миланова

Пилатес реформър инструктор

Елизабет има дългогодишен опит като инструктор на реформър и е  сертифицирана в академията по пилатес на Макъл Кинг. Преди да открие страстта си към пилатеса, се занимава с плуване и синхронно плуване.

Зорница Костадинова

Пилатес реформър инструктор

Зори е бивш национален състезател по биатлон. Практикувала е активно ски бягане и планинско бягане. От 10 години. е инструктор по групови занимания, а след изкаран курс по пилатес, открива страстта си към тренировките на реформър.

Ради Великова

Xbody инструктор

Ради е завършила спортна психология, обучение и физическо възпитание в London Metropolitan University и е била помощник учител в British International Sports Medicine Academy (BISMA). Има ниво 2 за фитнес инструктор  и 3 за персонален треньор в същата академия. Интересува се и се занимава със спорт и здравословен начин на живот от 6 години.

Щастливо тяло
- нашата мисия

Стартирахме обединени от една обща идея – да помогнем на хората да се чувстват добре в телата си. Редом с най-желаните резултати – отслабване и стягане, ние не забравяме, че системното трениране е и тонус, енергия, настроение, добро самочувствие, оптимизъм, щастие, удовлетвореност. Ние знаем, че в тренираните тела живеят щастливи хора. Студиата работят с клиенти от 2017г.

ИСТОРИЯ

Нашата история започва през 2017 година с едно малко студио в Гео Милев. Днес екипът ни е съставен изключително и само от професионалисти – бивши възпитаници на спортната академия, обединени от страстта си към активния начин на живот. 

За нас е щастие да помагаме на клиентите си да постигнат желаните резултати.

ЧЗВ

Тренировката е с обща продължителност от 25 минути, като 5 от тях са масажен импулс, а 20 упражнения.

Резултатите са строго персонални, но най-често се забелязват още на 6-7 тренировка.

При XBODY е нужно клиентът да носи само чисти маратонки, в студиото той получава памучно трико, върху което се облича костюмът на Xbody.

За пилатес е подходящо клиентът да носи собствен екип за спорт и чорапи.

Основните противопоказания на тренировката са бременност, сърдечни пороци и диабет.

XBODY е препоръчително да се тренира максимум 3 пъти седмично. Ограничения при тренировките на реформър няма.