За нас
С нашите инструктори сте в сигурни ръце
Ние сме екип професионалисти и знаем, че верният подход за постигане на добри резултати е индивидуалният. Всеки клиент получава персонално отношение и грижа.
Тина Димитрова
Създател на Social Stidio и инструктор
Дългогодишен опит като пилатес, Fitball, персонален фитнес и xbody инструктор. Завършила Национална спортна академия.
Никол Николова
Xbody
инструктор
Активен състезател по софтбол, тренирала е лека атлетика и плуване, инструктор по зимни спортове. Завършила Национална спортна академия.
Адриан Куновски
Xbody инструктор
Тренирал баскетбол и плуване, работил като персонален фитнес инструктор, инструктор по зимни спортове. Завършил Национална спортна академия.
Ребека Митева
Xbody инструктор
Ребека е и инструктор по kangoo jupms и функционални тренировки. Тренирала лека атлетика и завършва Национална спортна академия.
Десислава Тричкова
Оператор
Деси е гласът на Social Studio. Тя е нашата връзка с клиентите, координатор и организатор на графици, отговаря на всички ваши въпроси и се грижи да не останете без записан час.
Калина Крумова
Пилатес инструктор
Калина завършва магистратура по кинезитерапия в Национална спортна академия и има опит като инструктор на реформър при възстановяване след травми.
Вяра Ангелова
Xbody инструктор
Вяра е тренирала лека атлетика и тенис на маса. Има опит като персонален фитнес инструктор и е завършила Национална спортна академия.
Щастливо тяло
- нашата мисия
Стартирахме обединени от една обща идея – да помогнем на хората да се чувстват добре в телата си. Редом с най-желаните резултати – отслабване и стягане, ние не забравяме, че системното трениране е и тонус, енергия, настроение, добро самочувствие, оптимизъм, щастие, удовлетвореност. Ние знаем, че в тренираните тела живеят щастливи хора. Студиата работят с клиенти от 2017г.
ИСТОРИЯ
Нашата история започва през 2017 година с едно малко студио в Гео Милев. Днес екипът ни е съставен изключително и само от професионалисти – бивши възпитаници на спортната академия, обединени от страстта си към активния начин на живот.
За нас е щастие да помагаме на клиентите си да постигнат желаните резултати.
ЧЗВ
Тренировката е с обща продължителност от 25 минути, като 5 от тях са масажен импулс, а 20 упражнения.
Резултатите са строго персонални, но най-често се забелязват още на 6-7 тренировка.
При XBODY е нужно клиентът да носи само чисти маратонки, в студиото той получава памучно трико, върху което се облича костюмът на Xbody.
За пилатес е подходящо клиентът да носи собствен екип за спорт и чорапи.
Основните противопоказания на тренировката са бременност, сърдечни пороци и диабет.
XBODY е препоръчително да се тренира максимум 3 пъти седмично. Ограничения при тренировките на реформър няма.