За нас

С нашите инструктори сте в сигурни ръце

Нашият екип в Social Studio се състои от професионалисти с дългогодишен опит в работата с клиенти. Работим с Pilates Reformer, XBODY EMS и хранителни режими, и подхождаме индивидуално към всеки клиент с искрено желание да му помогнем да постигне своите цели.

За нас | Social Studio

Тина Димитрова


Създател на Social Stidio
и инструктор

 Над 18 години опит като пилатес, Fitball, персонален фитнес, пилатес  реформър и xbody инструктор. Завършила Национална спортна академия.

За нас | Social Studio

Адриан Куновски


Xbody, пилатес реформър инструктор и нутрисионист

Адриан е тренирал баскетбол и плуване, има опит като персонален фитнес инструктор и  инструктор по зимни спортове. Завършил Национална спортна академия, сертифициран е като инструктор по Xbody и има изкарани множество курсове за нутрисионист. 

За нас | Social Studio

Лъчезар Георгиев


Xbody и пилатес реформър инструктор

Лъчезар е професионален футболист с дългогодишен опит в спорта. В работата си като инструктор по провежда високоефективни тренировки с внимание към индивидуалните цели на клиентите. 

За нас | Social Studio

Анджела Кръстева


Xbody и пилатес реформър инструктор

Анджела е многократна международна шампионка с отличия от Испания, Италия и Унгария, финалист на Европейско първенство и двукратна държавна шампионка с художествената и естетическата групова гимнастика. Притежава богат опит като треньор по гимнастика, балет и танци.

За нас | Social Studio

Десислава Тричкова


Оператор

Деси е човекът, който стои зад топлото и внимателно обслужване на нашето студио. Тя е връзката с клиентите, координатор и организатор на графиците, винаги готова да отговори на всеки въпрос. С нейната грижа няма да останете без записан час и ще се почувствате добре дошли още от първия контакт.

За нас | Social Studio

Калина Крумова


Пилатес реформър инструктор

Калина е магистър по кинезитерапия в Националната спортна академия с дълбоки познания в областта на двигателната рехабилитация. Тя има опит като инструктор по пилатес реформър, специализирайки във възстановяването след травми и укрепването на тялото. Нейният професионализъм и индивидуален подход помагат на клиентите да се върнат уверено към активния си начин на живот.

За нас | Social Studio

Надежда Русева

Пилатес реформър инструктор

Занимава се с пилатес от 4 години, а близо година го преподава като инструктор. Обича всякакъв вид спорт, но плуването заема специално място в сърцето ѝ.

Щастливо тяло
- нашата мисия

Стартирахме обединени от една обща идея – да помогнем на хората да се чувстват добре в телата си. Редом с най-желаните резултати – отслабване и стягане, ние не забравяме, че системното трениране е и тонус, енергия, настроение, добро самочувствие, оптимизъм, щастие, удовлетвореност. Ние знаем, че в тренираните тела живеят щастливи хора. Студиата работят с клиенти от 2017г.

Нашите услуги включват пилатес реформър, XBODY тренировки, лимфен дренаж и хранителни режими.

ИСТОРИЯ

Нашата история започва през 2017 година с едно малко студио в Гео Милев. Днес екипът ни е съставен изключително и само от професионалисти – бивши възпитаници на спортната академия, обединени от страстта си към активния начин на живот. 

За нас е щастие да помагаме на клиентите си да постигнат желаните резултати.

ЧЗВ

Тренировката е с обща продължителност от 25 минути, като 5 от тях са масажен импулс, а 20 упражнения.

Резултатите са строго персонални, но най-често се забелязват още на 6-7 тренировка.

При XBODY е нужно клиентът да носи само чисти маратонки, в студиото той получава памучно трико, върху което се облича костюмът на Xbody.

За пилатес е подходящо клиентът да носи собствен екип за спорт и чорапи.

Основните противопоказания на тренировката са бременност, сърдечни пороци и диабет.

XBODY е препоръчително да се тренира максимум 3 пъти седмично. Ограничения при тренировките на реформър няма.